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소화기계통(Digestive System)
소화기계통의 주요 기능은 심혈관계 혹은 림프계의 혈관으로 흡수될 수 있는 작은 성분으로 음식을 변환시키고, 소화되지 않은 물질을 배설물 형태로 배출시키는 것이다.
노화와 관련된 위장관에서의 변화
· 얇아지는 구강, 식도, 항문의 내막
· 위장관에서 세포 성장률의 감소
· 느려지는 연동운동
· 변비의 발생률 증가
· 치질발병의 가능성 증가
· 역류의 발달
* 유당불내증(lactose intolerance)
유당불내증이란, 유제품에 존재하는 단당류를 소화하는데 필요한 효소인 유당분해효소(lactase)의 선천적인 결핍으로 발생.
유당불내증 환자는 유당이 포함되어있는 음식을 섭취할 경우 중증의 증상을 경험하기 때문에 반응을 유발하는 모든 음식을 회피하게 됨.
유당불내증환자 음식 섭취시 고려해야할 사항
· 적당량의 유제품을 섭취한다.
· 유제품이 들어있는 다른 형태의 음식을 섭취한다.
· 식사와 함께 효소 정제를 섭취한다.
· 빵, 씨리얼, 샐러드 드레싱, 처방약 등 다수의 식품에는 유당이 포함되어 있기 때문에 식품라벨을 확인한다.
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